日本青年躺棺材減壓 30分鐘體驗人生

日本年輕人近期流行「躺棺材」減壓，付費約100港元即可在棺材內靜躺30分鐘。這股風潮源於千葉縣一間殯儀館的實驗，原意是讓參與者反思生死、紓緩日常壓力，現已成為社交媒體熱話，週末更一位難求。

日本社會近年興起一股「躺棺材」熱潮，當地年輕人付費在棺材內躺臥30分鐘，以尋求片刻寧靜。據《東周刊》報道，部分參與者表示，當棺蓋關上的那一刻，他們感到一種久違的安全感。

專家分析，這股熱潮反映年輕人在社會壓力下感到窒息，為逃避日常生活的壓力，他們尋求這種封閉空間，享受獨處冥想的時刻。參與者只需支付約100港元，即可在棺材內安靜躺臥30分鐘。由於活動在社交媒體上瘋傳，週末等熱門時段幾乎一位難求。

參與者可以選擇在體驗期間蓋上棺蓋，若感到侷促亦可隨時打開。不少曾體驗的年輕人表示，當棺材蓋關上的一刻，他們彷彿瞬間與外界喧囂隔絕，獲得專注與平靜。

這項活動源於千葉縣一間殯儀館的實驗，原意是讓參與者透過躺在棺材內，反思生死之餘，同時紓緩日常壓力。隨著活動在網上廣為流傳，日本其他地區的年輕人亦爭相仿效，帶動市場湧現同類型服務。

日本更將死亡與喪禮變成表達個性的潮流方式。東京市內開設多間「臨終酒吧」，以迷幻霓虹燈及昏暗燈光營造死亡主題氣氛。這些酒吧除了設有棺材體驗區外，亦提供另類互動服務，由喪禮策劃人陪同顧客撰寫遺囑，以及商討身後事細節。

與此同時，東京一間初創公司為年輕人提供免費的臨終規劃服務，包括讓用戶錄下個人語音訊息，待用戶離世後發送給指定親友。據日本一間殯儀公司的最新調查數據顯示，逾26%的20多歲日本年輕人正參與臨終服務。有心理學家指出，年輕人希望透過為自己的喪禮作準備，在無法掌控命運的焦慮中，重新建立安全感。